Yoga Explained
Un guide pour débutants commencer le yoga à tout âge
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Le yoga est un mode de vie
Découvrez comment vous pouvez embrasser le style de vie
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Bien manger. Bien vivre.
Rester en forme est non seulement sur l'exercice, il est au sujet d'un changement complet de mode de vie.
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« Le yoga est l'art fédérateur de transformer en action dharma, que ce soit par la pensée inspirée, nourrir correctement nos enfants, une peinture, une bonté ou un acte de paix. “
« Les plantes saines et les arbres donnent des fleurs abondantes et fruits. De même, d'une personne en bonne santé, smiles and happiness shine forth like the rays of the sun.”